ACSM: recursos para el especialista en fitness y salud
- Barcelona.España : Wolters Kluwer Health, 2014.
- xxviii, 406 páginas. ; ilustraciones, tablas, figuras, fotografías[color], tapa dura, 28 cm
Incluye: Apéndice (A): Certificaciones del American College of Sports Medicine ; Apéndice (B): Análisis de tareas de trabajo del ACSM especialista en acondicionamiento físico para la salud e índice alfabético.
I. Perspectiva general: Entender la actividad física y el ejercicio - Directrices para la selección previa a la actividad física -- II. Evaluaciones y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia: Evaluaciones de capacidad cardiorrespiratoria y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia - Evaluaciones de fuerza y resistencia muscular y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia - Evaluaciones de flexibilidad y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia - Composición corporal y control de peso -- III. Programa de ejercicio para poblaciones especiales: Ejercicio para personas con enfermedades cardiovasculares, pulmonares y metabólicas controladas - Programa de ejercicio para individuos con limitaciones musculoesqueléticas - Programación de ejercicio a lo largo de la vida: niños y adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores -- IV. Cambio de conducta: Teorías acerca del cambio de conducta - Facilitación del cambio de conducta hacia la salud - Control saludable del estrés -- V. Negocios: Estructura y terminología legal - Liderazgo y administración - Administración del acondicionamiento físico general - Mercadotecnia -- Conducta y ética profesionales
Escrito por la American College of Sports Medicine, considerada el estándar de referencia en el campo, lo que garantiza la calidad y la experiencia. Es específico para los candidatos a especialistas en health fitness, teniendo en cuenta la excelente preparación necesaria para aprobar el examen. Cada capítulo incluye unos objetivos de aprendizaje con las claves que el alumno debe aprender. Los estudios de casos muestran ejemplos reales y comunes que permiten la aplicación de los conceptos explicados. Se incluyen vídeos (ThePoint) que demuestran las técnicas fundamentales de la capacitación personal
9788415840824(ed. en español) 9781451114805(ed. original)
Acondicionamiento físico
Ejercicio físico
Actividad física
Pruebas de esfuerzo
613.71 / A512
Incluye: Apéndice (A): Certificaciones del American College of Sports Medicine ; Apéndice (B): Análisis de tareas de trabajo del ACSM especialista en acondicionamiento físico para la salud e índice alfabético.
I. Perspectiva general: Entender la actividad física y el ejercicio - Directrices para la selección previa a la actividad física -- II. Evaluaciones y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia: Evaluaciones de capacidad cardiorrespiratoria y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia - Evaluaciones de fuerza y resistencia muscular y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia - Evaluaciones de flexibilidad y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia - Composición corporal y control de peso -- III. Programa de ejercicio para poblaciones especiales: Ejercicio para personas con enfermedades cardiovasculares, pulmonares y metabólicas controladas - Programa de ejercicio para individuos con limitaciones musculoesqueléticas - Programación de ejercicio a lo largo de la vida: niños y adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores -- IV. Cambio de conducta: Teorías acerca del cambio de conducta - Facilitación del cambio de conducta hacia la salud - Control saludable del estrés -- V. Negocios: Estructura y terminología legal - Liderazgo y administración - Administración del acondicionamiento físico general - Mercadotecnia -- Conducta y ética profesionales
Escrito por la American College of Sports Medicine, considerada el estándar de referencia en el campo, lo que garantiza la calidad y la experiencia. Es específico para los candidatos a especialistas en health fitness, teniendo en cuenta la excelente preparación necesaria para aprobar el examen. Cada capítulo incluye unos objetivos de aprendizaje con las claves que el alumno debe aprender. Los estudios de casos muestran ejemplos reales y comunes que permiten la aplicación de los conceptos explicados. Se incluyen vídeos (ThePoint) que demuestran las técnicas fundamentales de la capacitación personal
9788415840824(ed. en español) 9781451114805(ed. original)
Acondicionamiento físico
Ejercicio físico
Actividad física
Pruebas de esfuerzo
613.71 / A512
