Alba Berdeal, Antonio Luis
Test funcionales: cineantropometría y prescripción del entrenamiento en el deporte y la actividad física (Segunda edición) - 2a. ed. - Armenia, Colombia : Editorial Kinesis, 2005. - 266 páginas : ilustraciones,gráficas, fotografías[blanco y negro],cartoné, 24cm. - Rendimiento Deportivo .
Contiene: Anexo 1 Unidades de medidas y caoversiones, Anexo 2 Recopilación de los principales protocolos de evaluación funcional con banda sifín, bibliogría.
Contiene bibliografía (página 269)
I. Test: Test por capacidades: Capacidad de rendimiento físico - Sistemas de transferencia energética - Test para evaluar el sistema energético aerobio - Test para evaluar el sistema energético anaerobio láctico - Test para evaluar potencia y capacidades anaerobias - Test de resistencia a la velocidad - Test de resistencia a la fuerza (resistencia muscular) - Test para evaluar el sistema energético anaerobio aláctico - Test de fuerza máxima - Test de fuerza rápida (potencia) - Test para evaluar velocidad de reacción - Test de velocidad - Test de condición física general - Test de agilidad - Test de flexibilidad - Test para poblaciones específicas - Test para deportistas - Test para niños, adolescentes y jóvenes sanos - Test para personas de edad media y de la tercera edad que realizan actividades físicas - Preguntas de comprobación -- II. Cineantropometría: Medidas antropométricas - Índice de masa corporal - Composición corporal - Somatotipo - Análisis de caso típico - Preguntas de comprobación -- III. utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento: Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento de resistencia en el deporte - Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento aerobio con fines de mejorar salud y fitness - Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento aerobio con fines de reducir peso corporal - Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento con pesas con fines de mejorar salud y fitness - Preguntas de comprobación.
Este material puede ser utilizado como manual por los estudiantes de especialidades relacionadas con deportes y actividades físicas profiláctico-terapéuticas. Está dirigido también a preparadores físicos de equipos deportivos y a profesionales interesados en los procedimientos de laboratorio y de campo de la fisiología del ejercicio. El contenido del mismo ha sido desarrollado en 3 capítulos. En el capítulo 1 se describen diferentes tests por capacidades físicas, y para poblaciones específicas tales como: deportistas, niños, adolescentes, jóvenes, personas de edad media y de la tercera edad que realizan actividades físicas. En el capítulo 2 trata sobre antropometría aplicada al deporte y las actividades físicas, comentándose mediciones antropométricas, índice de masa corporal, composición corporal y somatotipo. El capítulo 3 tiene como finalidad comentar como pueden ser utilizados los resultados de las valoraciones de los tests y de antropometría para una adecuada dosificación del entrenamiento en las áreas siguientes: Entrenamiento de resistencia para deportistas de alto rendimiento, Entrenamiento aerobio con fines de mejorar salud y desarrollar la condición cardiorrespiratoria; Programas de reducción de peso corporal mediante ejercicio combinado con dieta; Entrenamiento de pesas con fines de desarrollar la condición músculo esquelética; A lo largo del libro se presentan ejemplos de la utilización de los diferentes métodos de evaluación utilizando casos típicos. Se acompaña también de fotografías, figuras y tablas. Al final de cada capítulo se realizan preguntas para comprobación del contenido de estos.
9589401996
Entrenamiento deportivo
Antropometría
Entrenamiento Atlético
Rendimiento deportivo
Test de aptitud física--Resistencia - Potencia
Deporte (Test)--Velocidad - Fuerza - Flexibilidad
Cualidades físicas (Tests)-- Niños - Adultos - Adulto maoyr
Evaluación Física y deportiva--Test
796.07 / A325t
Test funcionales: cineantropometría y prescripción del entrenamiento en el deporte y la actividad física (Segunda edición) - 2a. ed. - Armenia, Colombia : Editorial Kinesis, 2005. - 266 páginas : ilustraciones,gráficas, fotografías[blanco y negro],cartoné, 24cm. - Rendimiento Deportivo .
Contiene: Anexo 1 Unidades de medidas y caoversiones, Anexo 2 Recopilación de los principales protocolos de evaluación funcional con banda sifín, bibliogría.
Contiene bibliografía (página 269)
I. Test: Test por capacidades: Capacidad de rendimiento físico - Sistemas de transferencia energética - Test para evaluar el sistema energético aerobio - Test para evaluar el sistema energético anaerobio láctico - Test para evaluar potencia y capacidades anaerobias - Test de resistencia a la velocidad - Test de resistencia a la fuerza (resistencia muscular) - Test para evaluar el sistema energético anaerobio aláctico - Test de fuerza máxima - Test de fuerza rápida (potencia) - Test para evaluar velocidad de reacción - Test de velocidad - Test de condición física general - Test de agilidad - Test de flexibilidad - Test para poblaciones específicas - Test para deportistas - Test para niños, adolescentes y jóvenes sanos - Test para personas de edad media y de la tercera edad que realizan actividades físicas - Preguntas de comprobación -- II. Cineantropometría: Medidas antropométricas - Índice de masa corporal - Composición corporal - Somatotipo - Análisis de caso típico - Preguntas de comprobación -- III. utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento: Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento de resistencia en el deporte - Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento aerobio con fines de mejorar salud y fitness - Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento aerobio con fines de reducir peso corporal - Utilización de los resultados de las evaluaciones para prescribir entrenamiento con pesas con fines de mejorar salud y fitness - Preguntas de comprobación.
Este material puede ser utilizado como manual por los estudiantes de especialidades relacionadas con deportes y actividades físicas profiláctico-terapéuticas. Está dirigido también a preparadores físicos de equipos deportivos y a profesionales interesados en los procedimientos de laboratorio y de campo de la fisiología del ejercicio. El contenido del mismo ha sido desarrollado en 3 capítulos. En el capítulo 1 se describen diferentes tests por capacidades físicas, y para poblaciones específicas tales como: deportistas, niños, adolescentes, jóvenes, personas de edad media y de la tercera edad que realizan actividades físicas. En el capítulo 2 trata sobre antropometría aplicada al deporte y las actividades físicas, comentándose mediciones antropométricas, índice de masa corporal, composición corporal y somatotipo. El capítulo 3 tiene como finalidad comentar como pueden ser utilizados los resultados de las valoraciones de los tests y de antropometría para una adecuada dosificación del entrenamiento en las áreas siguientes: Entrenamiento de resistencia para deportistas de alto rendimiento, Entrenamiento aerobio con fines de mejorar salud y desarrollar la condición cardiorrespiratoria; Programas de reducción de peso corporal mediante ejercicio combinado con dieta; Entrenamiento de pesas con fines de desarrollar la condición músculo esquelética; A lo largo del libro se presentan ejemplos de la utilización de los diferentes métodos de evaluación utilizando casos típicos. Se acompaña también de fotografías, figuras y tablas. Al final de cada capítulo se realizan preguntas para comprobación del contenido de estos.
9589401996
Entrenamiento deportivo
Antropometría
Entrenamiento Atlético
Rendimiento deportivo
Test de aptitud física--Resistencia - Potencia
Deporte (Test)--Velocidad - Fuerza - Flexibilidad
Cualidades físicas (Tests)-- Niños - Adultos - Adulto maoyr
Evaluación Física y deportiva--Test
796.07 / A325t
