Biblioteca José Maria Cagigal - Catálogo Público

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Diéguez Papí, Julio

Gap : glúteos,abdominales y piernas: principios para una tonificación muscular eficaz - Zaragoza : Inde, 2002. - 164 p

Incluye referencias bibliográficas

Gap: Instrucciones y claves de lectura -- Tonificación muscular en clases colectivas -- Cambios estéticos -- Cambios funcionales -- Diseño de ejercicios -- Teoría del entrenamiento -- Categoría de ejercicios -- Ejercicios para piernas y glúteos -- Ejercicios para abdominales -- Estiramientos y flexibilidad y vocabulario técnico específico de Gap.

ISBN: 497290216

Subjects--Topical Terms:
Abdominales--Ejercicios
Celulitis
Dieta
Glúteos--Ejercicios
Grasa corporal
Obesidad
Tonificación muscular

Dewey Class. No.: 613.71 / D42g