Cometti Gilles, Charles Joseph.
El entrenamiento de la velocidad (Segunda edición) Título original: Entraînement de la vitesse - Segunda edición. - Baladona,España : Editorial Paidotribo, 2008 - 200 páginas : ilustraciones[blanco y negro], rústica, 22 cm
El entrenamiento -- Las etapas del entrenamiento de la velocidad -- El calentamiento ruso -- Los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad -- La evaluación de los parámetros de la velocidad -- Los test de la velocidad -- La planificación de las sesiones de velocidad
¿Cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento?Según la teoría de Zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y gasto energético, Para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad.
9788480196239
Atletismo
Velocidad
Entrenamiento deportivo
Atletismo--Velocidad - Técnicas
Atletismo--Test - Sesiones - Planificación
796.42 / C732
El entrenamiento de la velocidad (Segunda edición) Título original: Entraînement de la vitesse - Segunda edición. - Baladona,España : Editorial Paidotribo, 2008 - 200 páginas : ilustraciones[blanco y negro], rústica, 22 cm
El entrenamiento -- Las etapas del entrenamiento de la velocidad -- El calentamiento ruso -- Los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad -- La evaluación de los parámetros de la velocidad -- Los test de la velocidad -- La planificación de las sesiones de velocidad
¿Cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento?Según la teoría de Zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y gasto energético, Para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad.
9788480196239
Atletismo
Velocidad
Entrenamiento deportivo
Atletismo--Velocidad - Técnicas
Atletismo--Test - Sesiones - Planificación
796.42 / C732
