Jaramillo Rodriguez, Clareth
Atletismo básico: fundamentos de pista y campo - Colombia : Kinesis, 1999. - 202 Pág. / 24 cm.
Incluye bibliografía
Breve reseña histórica -- Generalidades -- La carrera -- Carreras de velocidad pura -- Carreras con vallas y con obstáculos -- Carreras de relevos -- Carreras de medio fondo, fondo y gran fondo (Pruebas de resistencia) -- La marcha atlética -- Pruebas de saltos -- Pruebas de lanzamiento -- Pruebas combinadas -- Registros nacionales, mundiales, olímpicos vigentes hasta 1996 -- Principios del entrenamiento atlético -- Nutrición del deportista -- Lesiones atléticas, prevención y tratamiento.
Esta obra está orientada, particularmente, hacia la práctica elemental del Atletismo, como guía en la formación del estudiante en los aspectos teóricos y prácticos, en la enseñanza de las modalidades entre otros aspectos, como un escalón más en la formación integral de nuestro profesional, y de todos aquellos interesados en mejorar sus métodos de trabajo, como orientadores en la iniciación atlética.
Jaramillo Rodríguez, Clareth
Atletismo
Carreras
Entrenamiento
Lesiones deportivas
Marcas mundiales
Marcha
Nutrición deportiva
Pruebas combinadas
Saltos
796.42 / J37
Atletismo básico: fundamentos de pista y campo - Colombia : Kinesis, 1999. - 202 Pág. / 24 cm.
Incluye bibliografía
Breve reseña histórica -- Generalidades -- La carrera -- Carreras de velocidad pura -- Carreras con vallas y con obstáculos -- Carreras de relevos -- Carreras de medio fondo, fondo y gran fondo (Pruebas de resistencia) -- La marcha atlética -- Pruebas de saltos -- Pruebas de lanzamiento -- Pruebas combinadas -- Registros nacionales, mundiales, olímpicos vigentes hasta 1996 -- Principios del entrenamiento atlético -- Nutrición del deportista -- Lesiones atléticas, prevención y tratamiento.
Esta obra está orientada, particularmente, hacia la práctica elemental del Atletismo, como guía en la formación del estudiante en los aspectos teóricos y prácticos, en la enseñanza de las modalidades entre otros aspectos, como un escalón más en la formación integral de nuestro profesional, y de todos aquellos interesados en mejorar sus métodos de trabajo, como orientadores en la iniciación atlética.
Jaramillo Rodríguez, Clareth
Atletismo
Carreras
Entrenamiento
Lesiones deportivas
Marcas mundiales
Marcha
Nutrición deportiva
Pruebas combinadas
Saltos
796.42 / J37
