Gallego Martínez, Jenny
Caracterización de algunas respuestas agudas al ejercicio aeróbico en el medio acuático con actividades no natatorias, en un colectivo heterogéneo de adultos mayores de la ciudad de Cali - Colombia : Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte, 2009. - 1 CD-ROM : archivo PDF.
Tesis (Especialista en Actividad Física) -- Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte, Cali, 2009
Con el fin de explorar el tipo de respuestas agudas a una sesión de ejercicios en el medio acuático, se realizó un estudio descriptivo transversal, en un grupo de mujeres de la ciudad de Cali, con edad media de 61.06 77 años, físicamente activas; se registró información sociodemográfica, estado de salud, talla, peso, índice de masa corporal, aptitud física, indicadores internos y externos de adaptación aguda a la carga física. Se realizó una sesión de 30 minutos de actividades acuáticas no natatorias, 15 mediante circuito y los restantes en actividad continua. El análisis de la información empleo estadística descriptiva, pruebas no paramétricas ANOVA. Los resultados revelan un grupo heterogéneo, en edad, proporcionalidad, estado de salud y aptitud física; los dos últimos condicionaron las mayores diferencias post ejercicios, para glicemia, tensión arterial y agua corporal total. Durante la sesión la frecuencia cardiaca respondió acorde con los otros estudios. El ejercicio acuático demostró ser una alternativa segura y beneficiosa para usarse en sesiones grupales de ejercicios con adultos mayores.
Caracterización de algunas respuestas agudas al ejercicio aeróbico en el medio acuático con actividades no natatorias, en un colectivo heterogéneo de adultos mayores de la ciudad de Cali - Colombia : Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte, 2009. - 1 CD-ROM : archivo PDF.
Tesis (Especialista en Actividad Física) -- Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte, Cali, 2009
Con el fin de explorar el tipo de respuestas agudas a una sesión de ejercicios en el medio acuático, se realizó un estudio descriptivo transversal, en un grupo de mujeres de la ciudad de Cali, con edad media de 61.06 77 años, físicamente activas; se registró información sociodemográfica, estado de salud, talla, peso, índice de masa corporal, aptitud física, indicadores internos y externos de adaptación aguda a la carga física. Se realizó una sesión de 30 minutos de actividades acuáticas no natatorias, 15 mediante circuito y los restantes en actividad continua. El análisis de la información empleo estadística descriptiva, pruebas no paramétricas ANOVA. Los resultados revelan un grupo heterogéneo, en edad, proporcionalidad, estado de salud y aptitud física; los dos últimos condicionaron las mayores diferencias post ejercicios, para glicemia, tensión arterial y agua corporal total. Durante la sesión la frecuencia cardiaca respondió acorde con los otros estudios. El ejercicio acuático demostró ser una alternativa segura y beneficiosa para usarse en sesiones grupales de ejercicios con adultos mayores.
