Técnicas de relajación: guía práctica
Por: Payne, Rosemary A.
Editor: España : Paidotribo, 2005Edición: 4a ed.Descripción: 364 Pág. / 21.5 cm.ISBN: 480192984.Tema(s): Payne, Rosemary A | Relajación | TécnicasClasificación CDD: 615.8 Recursos en línea: Haga clic para acceso en línea
Contenidos:
Resumen: En esta obra se han reunido dieciocho de los métodos de relajación más utilizados junto con una amplia gama de técnicas prácticas que se acompañan con fotografías, guiones y referencias que facilitan el aprendizaje y la práctica. Se considera el modo en que los distintos métodos de relajación se ralacionan entre sí y cómo realizar la combinación de las distintas técnicas.
Métodos físicos de relajación, Sistemas mentales de relajación, Temas varios.
Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal | Colección General | 615.8 P346t (Navegar estantería) | e1 | Disponible | 003923 |
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Contiene Apéndice y referencias. Libros de Referencia.
Métodos físicos de relajación, Sistemas mentales de relajación, Temas varios.
En esta obra se han reunido dieciocho de los métodos de relajación más utilizados junto con una amplia gama de técnicas prácticas que se acompañan con fotografías, guiones y referencias que facilitan el aprendizaje y la práctica. Se considera el modo en que los distintos métodos de relajación se ralacionan entre sí y cómo realizar la combinación de las distintas técnicas.
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