Incluye: Índice y vocabulario médico.

Contiene breve biografía del autor en la solapa

Incluye bibliografía

I. Vida al aire libre: Contaminación atmosférica: Polución natural - Polución provocada -- II. Suplementos vitamínicos en el deporte: Viajar sin riesgos: Cinetosis - Problemática de los viajes en avión - Vacunas para viajar - Diarrea aguda del viajero - Epidemiología de las enfermedades transmitidas por alimentos - Enfermedades al regreso del viaje - Zonas palúdicas del mundo - Profilaxis del tétanos -- III. El alcohol: ¿Por qué bebe alcohol el hombre? - El alcohol y su metabolismo - Dependencia del alcohol - Efectos metabólicos del alcohol - Condición genética del alcoholismo - Marcadores de laboratorio del alcohol - Miocardiopatía alcohólica - Miopatía alcohólica - Coronariopatía y alcohol - Hipertensión arterial y alcohol - Sistema nervioso autónomo y alcoholismo - Polineuritis alcohólica - Degeneración cerebelosa alcohólica - Aparato digestivo y alcohol - Hígado y alcohol - El deportista y el alcohol -- IV. Tabaco y deporte: Generalidades - Agresión del aparato respiratorio por el tabaco - Tabaco y bronquitis crónica - Reversibilidad de las lesiones por el tabaco - Fisiopatología del óxido de carbono - Farmacocinética de la nicotina - El fumador pasivo - ¿Es droga el tabaco? - Características de los fumadores - Síndrome de abstinencia del tabaco - Efectos del tabaco sin humo en atletas y no atletas - Lucha contra el tabaquismo en el deporte -- V. Las drogas en el deporte - Clasificación de las drogas - Tipos de consumidores de drogas Cannabis - Opio y derivados - La heroína - Anfetaminas y barbitúricos - Alucinógenos (LSD) - Cocaína -- VI. Dopaje.

A nadie se le oculta que el rendimiento deportivo máximo o máximo posible para un determinado sujeto constitucional, exige un "puesta a punto" adecuada, como ocurre en un vehículo de motor de competición, en que el rendimiento de todas y de cada una de sus partes. Nuestro organismo es más complejo que cualquier motor. Tiene constitucionalmente unas limitaciones, digamos para empezar, en razón del potencial genético heredado importante, que cada vez se valora más en la Medicina General.