Biblioteca José María Cagigal

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Fisiología y psicología de la actividad física y el deporte

Por: Casis Saenz, Luis; Zumalabe Makirriain, José M.
Editor: España : Elsevier, 2008Descripción: xiii, 294 p.; 17 x 24.ISBN: 9788480862882.Tema(s): Actividad física | Deporte psicología | Fisiología | Fisiología del ejercicio | Fisiología deportiva | Medicina deportiva | Psicofisiología | Psicología del deporteClasificación CDD: 612.8
Contenidos:
Introducción y aspectos históricos -- Acerca de la diversidad en la práctica deportiva -- Constitución del músculo esquelético -- Contracción muscular -- Regulación de la contracción -- El sistema nervioso -- La integración psicosomática -- Regulación de la contracción -- Las hormonas. Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio físico -- La respiración durante el ejercicio -- Energía y actividad física -- La motivación en el deporte -- Aspectos psicofisiológicos del estrés -- El control de la ansiedad y el estrés -- Aspectos de la nutrición en el deporte -- Personalidad y práctica deportiva
Resumen: La profesionalización del deporte, por un lado, y la generalización de la práctica deportiva por otro, han provocado un intenso desarrollo del estudio de los aspectos fisiológicos y psicológicos del esfuerzo con el fin de mejorar el rendimiento deportivo. A pesar de que existe una amplia bibliografía al respecto, es menor el número de obras que tratan de integrar ambas especialidades, ya que los trabajos del fisiólogo y del psicólogo en el deporte se realizan habitualmente por separado. Sin embargo, para alcanzar niveles potenciales de actuación resulta necesaria, en la práctica deportiva, la consideración de la misma desde una perspectiva global, ya que partimos de la constatación de que los estados mentales están estrechamente relacionados con la actuación física.
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Tipo de ítem Ubicación actual Colección Signatura Copia número Estado Fecha de vencimiento Código de barras
Libro - Colección General Libro - Colección General Biblioteca José María Cagigal
Colección General 612.8 C339 (Navegar estantería) Ej. 1 Disponible (Sin restricciones) 000961

Incluye referencias bibliográficas e índice alfabético

Introducción y aspectos históricos -- Acerca de la diversidad en la práctica deportiva -- Constitución del músculo esquelético -- Contracción muscular -- Regulación de la contracción -- El sistema nervioso -- La integración psicosomática -- Regulación de la contracción -- Las hormonas. Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio físico -- La respiración durante el ejercicio -- Energía y actividad física -- La motivación en el deporte -- Aspectos psicofisiológicos del estrés -- El control de la ansiedad y el estrés -- Aspectos de la nutrición en el deporte -- Personalidad y práctica deportiva

La profesionalización del deporte, por un lado, y la generalización de la práctica deportiva por otro, han provocado un intenso desarrollo del estudio de los aspectos fisiológicos y psicológicos del esfuerzo con el fin de mejorar el rendimiento deportivo. A pesar de que existe una amplia bibliografía al respecto, es menor el número de obras que tratan de integrar ambas especialidades, ya que los trabajos del fisiólogo y del psicólogo en el deporte se realizan habitualmente por separado. Sin embargo, para alcanzar niveles potenciales de actuación resulta necesaria, en la práctica deportiva, la consideración de la misma desde una perspectiva global, ya que partimos de la constatación de que los estados mentales están estrechamente relacionados con la actuación física.

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