Biblioteca José María Cagigal

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Metodología del atletismo

Por: Rius Sant, Joan.
Series Editor: España : Paidotribo, 1995Edición: 3a ed.Descripción: 387 Pág. / 22 cm.ISBN: 480190221.Tema(s): Ruis Sant, Joan | Atletismo | Carreras | Aptitud física | Detección de talentos deportivos | Enseñanza | Entrenamiento | Lanzamientos | Psicología del deporte | Saltos | TécnicaClasificación CDD: 796.42
Contenidos:
Criterios para la iniciación al atletismo -- El cuerpo humano y el esfuerzo -- Las cualidades físicas -- Los principios del entrenamiento -- Los sistemas de entrenamiento -- Carreras, vallas, relevos y marcha -- Los saltos -- Los lanzamientos y las pruebas combinadas -- Detección de talentos y su formación -- La enseñanza de la técnica -- El componente psicológico en la formación de atletas -- Organización de los núcleos atléticos.
Resumen: El libro es un manual de enseñanza, aprendizaje y entrenamiento del atletismo desde la iniciación hasta el entrenamiento en la formación de atletas. Abarca temas tan importantes como la detección de talentos y la organización de los núcleos, además de la técnica de cada una de las pruebas, la enseñanza, el entrenamiento y el componente psicológico.
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Libro - Colección General Libro - Colección General Biblioteca José María Cagigal
Colección General 796.42 R934m (Navegar estantería) Ej. 2 Perdido Perdido 001884

Incluye índice y bibliografía.

Criterios para la iniciación al atletismo -- El cuerpo humano y el esfuerzo -- Las cualidades físicas -- Los principios del entrenamiento -- Los sistemas de entrenamiento -- Carreras, vallas, relevos y marcha -- Los saltos -- Los lanzamientos y las pruebas combinadas -- Detección de talentos y su formación -- La enseñanza de la técnica -- El componente psicológico en la formación de atletas -- Organización de los núcleos atléticos.

El libro es un manual de enseñanza, aprendizaje y entrenamiento del atletismo desde la iniciación hasta el entrenamiento en la formación de atletas. Abarca temas tan importantes como la detección de talentos y la organización de los núcleos, además de la técnica de cada una de las pruebas, la enseñanza, el entrenamiento y el componente psicológico.

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