Incluye índice.

Incluye bibliografía (página 157-160)

I. Comparación de las cargas de entrenamiento en dos competencias fundamentales: Comparación de la carga de entrenamiento empleada en dos competencias fundamentales en el período competitivo - Análisis del volumen de la carga en pesistas de categorías superiores en el período competitivo - Valoración de la intensidad de la carga de entrenamiento en dos eventos fundamentales en pesistas de categorías superiores en el período competitivo - Diferencias entre las cargas de entrenamiento durante el período competitivo en dos competencias con grandes resultados deportivos - Empleo de pesos submáximos. y máximos 15 días antes de la competencia - Análisis de la metodología de entrenamiento empleada en el período competitivo en dos eventos fundamentales en un atleta de alto rendimiento -- II. Aspectos de interés dentro del periodo competitivo: Algunas características de la metodología de entrenamiento de los pesistas cubanos en los períodos competitivos de 1975 a 1980 - Coeficientes de algunos indicadores de la carga en el período competitivo - Algunas consideraciones sobre la carga de entrena- miento en pesistas de varios niveles en el período competitivo - Variaciones del peso corporal en el período competitivo y la competencia de los pesistas - Distribución de los ejercicios durante el período competitivo.

Diseño de portada: Nelson Silva.

El libro es una recopilación de varios trabajos realizados por el autor y otros especialistas. Está dividido en dos capítulos; el primero es la comparación de las cargas de entrenamiento en dos competencias fundamentales en el que se hace un análisis metodológico del período competitivo de varios atletas de la preselección cubana de levantamiento de pesas. Y el segundo capítulo, llamado Aspectos de interés dentro del período competitivo, se describen varios trabajos que tienen que ver con este período y que no deben estar agrupados en el primer capítulo por su variedad de temas a tratar.