Biblioteca José María Cagigal

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Medicina del ciclismo: nutrición, fisiología, prevención de lesiones y tratamientos para ciclistas de todos los niveles

Por: Baker, Arnie.
Otros Autores: Lozano Vives, Ma. Dolores [Tr.] | Gangolells, Moisés [Rev.].
Editor: Barcelona : Editorial Paidotribo, 2002Descripción: 371 p. 21 cm.ISBN: 848019586X.Tema(s): Medicina deportiva | Medicina deportiva -- Ciclismo | Prevención de accidentes | Prevención de lesiones | CiclismoClasificación CDD: 617.1027
Contenidos:
Dieta y nutrición -- Fisiología -- Prevención general y tratamiento de lesiones -- Problemas médicos -- Salud general --
Resumen: Tanto si es usted ciclista novato como un campeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones que requieren atención médica. El libro incluye una sección especial dedicada a la fisiología del ciclismo que ilustra las exigencias que este deporte impone a su cuerpo y, por medio de comentarios sobre dieta, ejercicio y nutrición, le revela las formas más adecuadas de mantener el rendimiento máximo.
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Tipo de ítem Ubicación actual Colección Signatura Copia número Estado Fecha de vencimiento Código de barras
Libro - Colección General Libro - Colección General Biblioteca José María Cagigal
Colección General
Colección General 617.1027 B167 (Navegar estantería) e1 Disponible (Sin restricciones) 003123

Incluye glosario, bibliografía seleccionada e índice alfabético.

Dieta y nutrición -- Fisiología -- Prevención general y tratamiento de lesiones -- Problemas médicos -- Salud general --

Tanto si es usted ciclista novato como un campeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones que requieren atención médica.

El libro incluye una sección especial dedicada a la fisiología del ciclismo que ilustra las exigencias que este deporte impone a su cuerpo y, por medio de comentarios sobre dieta, ejercicio y nutrición, le revela las formas más adecuadas de mantener el rendimiento máximo.

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