Contiene: 656 ilustraciones esquemáticas ; Incluye índice y conclusión.

I. Prefacio -- II. El entrenamiento en la práctica: Observaciones generales - Ficha de jugador - Ficha de datos sobre los adversarios -- III. Preparación de un esquema: Preparación de los jugadores - Calentamiento - El entrenamiento principal - Retorno a la calma - Algunas observaciones útiles - Condiciones a las que debe ajustarse el entrenamiento -- IV. Prólogo -- V. La técnica del juego -- VI. Qué espera el entrenador -- VII. La práctica -- VIII. Programa anual - IX. Deporte y forma física -- X. Comienzo de los entrenamientos -- XI. Pretemporada: Período inicial -- XII. Pretemporada: Período de puesta a punto -- XIII. Plena temporada: Entrenamiento específico para el fútbol -- XIV. Plena temporada: Perído de competición. XV. Fin de temporada: Período de relax -- XVI. Fin de temporada: Conclusión.

Este libro práctico va dirigido a todos los entrenadores de fútbol. Es evidente que el acento recaerá - a nivel de jóvenes - más sobre la precisión y la técnica que sobre la forma física.
Pretende pura y simplemente presentar un programa de entrenamiento completo, basado en dos sesiones semanales, dirigido a un grupo de jugadores, donde serán objeto de revisión todos los aspectos de una temporada de futbol. Es por esta razón que reúne, en efecto, todo lo que gravita alrededor de una temporada de fútbol. No solamente cada entrenamiento se presenta completo y a punto de ser impartido, sino que además se siguen los resultados de la preparación y el enfoque de la base; antes y después del encuentro, durante los entrenamientos, etc. Cargar el acento sobre la práctica y proporcionar a cada entrenador unas pautas de conducta para todo tipo de situaciones, de tal modo que pueda, con ayuda de un buen número de ejemplos y de esquemas, ensenar de una manera personal y realizar su propio programa.