Incluye índice.

incluye bibliografía (página 130)

Componentes de la destreza -- Cuadro de familias de movimientos -- Combinaciones de familias -- Rolidos: Al frente - Atrás -- Justed - Rolidos laterales -- Vertical: Variantes - Valdez - Healy - Menichelli - Giros hacia adelante - atrás - Diamidow - Verticales en fuerza -- Volteos: Media luna (variantes) - Media luna sin manos - Souplesse adelante - Souplesse atrás -- Mortero I: (caída a 1 pierna) - (caída a 2 piernas) -- Mortero II - Combinaciones -- Impulsos pelvianos -- Corveta -- Kippes -- Kippe y volteo de nuca - Volteo de frente - Variantes -- Flick-Flack -- Combinaciones -- Flick-Kippe -- Flick-roll -- Variantes Flick-Flack -- Mortales: Atrás -
Adelante - Combinaciones -- Mortal literal -- Mortal con medio giro y tirabuzón.

La presente publicación, es el primer intento de una organización sistemática para el desarrollo e incremento de la gimnasia deportiva en nuestro país. este proyecto será factible en la medida que se constituyan equipos de trabajo que satisfagan los diferentes niveles de necesidad, es indispensable una toma general de conciencia de la necesidad de aunar esfuerzos entre gimnastas, profesores, entidades y directivos del deporte. Es indudable que el progreso de la gimnasia deportiva en nuestro país estará sujeto entre otros aspectos a la difusión de los conocimientos que hacen a las disciplinas, siendo notable la poca información que existe al respecto en idioma castellano. Este libro, será sin duda de positiva utilidad para profesores de educación física, entrenadores y gimnastas de este sutil deporte que es la gimnasia. Ofrece una visión amplia e integral del problema del movimiento en el cuerpo libre, advirtiéndose rápidamente la intención instrumental si se observan con detenimiento la sucesión de los temas. Analiza los aspectos técnicos de la enseñanza de la destreza y es fruto de experiencias en distintos niveles, integrando en forma equilibrada los puntos de vista teóricos y metodológicos de esta disciplina. En resumen, la importancia de este libro radica en que facilita el acceso a la información de todos aquellos que se interesen en el deporte.