Incluye: glosario, bibliografía e índice

traducido de la primera edición en inglés, título original:The anatomy of sports injuries, Brad Walker. Autor de Anatomía y estiramientos. Incluye 119 explicaciones de fácil comprensión sobre lesiones deportivas.

I. Explicación de la lesión deportiva -- II. Prevención de la lesión deportiva -- III. Tratamiento y rehabilitación de la lesión deportiva -- IV. Lesiones deportivas de la piel -- V. Lesiones deportivas de la cabeza y el cuello -- VI. Lesiones deportivas de las manos y los dedos -- VII. Lesiones deportivas de la muñeca y el antebrazo -- VIII. Lesiones deportivas del codo -- IX. Lesiones deportivas del hombro y el brazo -- X. Lesiones deportivas de la espalda y la columna -- XI. Lesiones deportivas del pecho y el abdomen -- XII. Lesiones deportivas de las caderas, la pelvis y la ingle -- XIII. Lesiones deportivas de los isquiotibiales y el cuádriceps -- XIV. Lesiones deportivas de la rodilla -- XV. Lesiones deportivas de la pierna -- XVI. Lesiones deportivas del tobillo -- XVII. Lesiones deportivas del pie.

Mezclando la experiencia práctica de la vida real con un libro de conocimientos teóricos, el autor presenta un conjunto de estrategias de prevención, tratamiento y gestión que todo el mundo puede entender. La información detallada ayudará al lector a prevenir las lesiones deportivas y, en caso que sufra una, ayudará a tratarla con efectividad.