Faus Dotras, Guillermo

Lanzamiento de la jabalina. La leyenda de la jabalina:Análisis del gesto - Técnica - Aprendizaje - Entrenamiento - Competición. - Barcelona,España : Editorial Sintes, S.A., 1971. - 124 páginas. ; ilustraciones[blanco y negro], pasta dura, 17 cm - Biblioteca de Atletismo .

Contiene: Índice y 66 ilustraciones

I. Leyenda de la Jabalina:Los orígenes - Un glorioso libro de oro - El fabuloso Jarvinen - Aparición de Held - El reinado de Janis Lusis - Nevala, la gran esperanza finlandesa - Historial récord olímpico - Progresión del récord mundial -- II. Análisis del gesto: Velocidad - Angulo de proyección - El lanzamiento correcto - Examen de un lanzamiento -- III. Técnica de Lanzamiento: Forma de sujetar la jabalina - La carrera de impulso - La preparacón para el lanzamiento - Lanzamiento propiamente dicho - Los estilos - Puntos técnicos clave -- IV. Aprendizaje: Problemas que plantea el aprendizaje - El material - Progresión pedagógica - Carrera de impulso - Preparación para el lanzamiento y movimiento final - Encadenamiento rítmico -- V. Entrenamiento: Preparación física del lanzador de jabalina - Ejercicios especiales - Ejercicios de musculacón - Ejercicios de elasticidad - Ejercicios con la jabalina - Plan de entrenamiento -- VI. La Competición: Reglamentación.

El libro recoge las historias y leyendas acerca de los orígenes de la jabalina; posteriormente hace una descripción y análisis del gesto efectuado por los deportistas y la técnica utilizada; aborda los más importantes elementos en la enseñanza-aprendizaje del gesto y la técnica y finaliza con los aspectos fundamentales de la competición.


Atletismo


Jabalina(Lanzamiento de)--Técnica - Estilo
Enseñanza--Entrenamiento - Competición.

796.435 / F267lj