Adamany, Karrie <br/><br/>
Pilates:   guía para la mejora del rendimiento 

 - España  :   Paidotribo,   2008. 
 - 324 Pág. / 21.5 cm. 
<br/><br/> Contien Apéndice: El programa completo de suelo, Glosario. Libro de Reserva. 
<br/><br/>La esencia de Pilates, Pilates y el deporte, El programa Pilates, Las series de pared, La series de brazos con pesas, Ejercicios suplementarios para el deporte, Ejercicios para aumentar la potencia, Estiramientos, El ciclismo, El golf, La carrera, El eaquí, La natación, El tenis, Soluciones de Pilates para dolores y molestias comunes relacionadas con el deporte. 
<br/><br/> Con más de 200 fotografías, el libro incluye las rutinas tradicionales de Pilates así como el entrenamiento específico para golf, deportes de raqueta, natación, ciclismo y esquí, dando especial atención a los grupos musculares y a las lesiones más comunes asociadas con cada uno de los deportes. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788480198639 
<br/><br/><label>Subjects--Personal Names: </label><br/>Adamany, Karrie
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Ejercicio físico<br/>Ejercicios respiratorios<br/>Entrenamiento deportivo<br/>Estriramientos (Fisiología)<br/>Fuerza<br/>Gimnacia<br/>Pilates
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>796.4  / A193p