TY - BOOK AU - Adamany, Karrie AU - Loigerot, Daniel TI - Pilates: : guía para la mejora del rendimiento SN - 9788480198639 U1 - 796.4 PY - 2008/// CY - España : PB - Paidotribo, KW - Adamany, Karrie KW - Ejercicio físico KW - Ejercicios respiratorios KW - Entrenamiento deportivo KW - Estriramientos (Fisiología) KW - Fuerza KW - Gimnacia KW - Pilates N1 - Contien Apéndice: El programa completo de suelo, Glosario. Libro de Reserva; La esencia de Pilates, Pilates y el deporte, El programa Pilates, Las series de pared, La series de brazos con pesas, Ejercicios suplementarios para el deporte, Ejercicios para aumentar la potencia, Estiramientos, El ciclismo, El golf, La carrera, El eaquí, La natación, El tenis, Soluciones de Pilates para dolores y molestias comunes relacionadas con el deporte N2 - Con más de 200 fotografías, el libro incluye las rutinas tradicionales de Pilates así como el entrenamiento específico para golf, deportes de raqueta, natación, ciclismo y esquí, dando especial atención a los grupos musculares y a las lesiones más comunes asociadas con cada uno de los deportes UR - http://www.paidotribo.com ER -