TY  - BOOK
AU  - Lamond, Patricia
TI  - Pilates: : el control armonioso del cuerpo
T2  - Colección Salud y Bienestar
SN  - 497642805
U1  - 613.71 
PY  - 2002///
CY  - España  : 
PB  - Edimat, 
KW  - Lamond, Patricia
KW  - Ejercicio físico
KW  - Ejercicios respiratorios
KW  - Estiramientos (Fisiología)
KW  - Gimnasia
KW  - Gimnasia postural
KW  - Pilates
N1  - Contiene Glosario. Libro de Reserva; Introducción a Pilates, La comprensión del cuerpo, Los elementos esenciales, Precalentamiento, Una sesión equilibrada, Ejercicios adicionales
N2  - El libro es una guía con una breve introducción a este sistema de ejercicios, los principios que hay detras de los movimientos, la comprensión de la anatomía básica y de la alineación de las posturas, los ejercicios paso a paso y los beneficios físicos de practicar Pilates
UR  - http://www.edimat.com
ER  -