Azaola, Juan Ramón

El maratón: de la leyenda a la práctica - Madrid : Tutor, 2003. - 121 p/ 15x23 cm.

Incluye bibliografía y planificador por día

Se abordan temáticas tales como los orígenes del maratón, la historía y el mito, el maratón y los juegos olímpicos, las mejores marcas, cómo correr un maratón, modelos de planes según objetivos, aspectos nutricionales y consejos útiles.

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Historia maratón
Maratón

796.425.2 / A91m