TY  - BOOK
AU  - Maglischo, Ernest E.
TI  - Nadar mas rápido
SN  - 425508614
U1  - 797.21 
PY  - 1999///
CY  - España : 
PB  - Hispano Europea, 
KW  - Natación
N1  - Incluye índice
N2  - La primera parte aborda la mecánica de la brazada, el estilo del crol de frente al estilo libre, el estilo mariposa, la braza de pecho, el crol de espalda, salidas, virajes y llegadas. La segunda parte retoma la Fisiología aplicada al entrenamiento de los nadadores, importancia del consumo de oxígeno, del dintel anaeróbico y de la estructura muscular en los resultados de la natación competitiva, aplicación de los principios fisiológicos al  programa de puesta en forma y preparación, planificación de la temporada de natación. La tercera parte se refiere a los otros aspectos del entrenamiento, la fuerza muscular y flexibilidad de las articulaciones, alimentación y evaluación de la composición del cuerpo
ER  -