Alter, Michael J. <br/><br/>
Los estiramientos:  bases científicas y desarrollo de ejercicios 

 - 6 ed. 
 - España :  Editorial Paidotribo,  2004 
 - 262 p.  
<br/><br/> Incluye referencias bibliográficas 
<br/><br/>Factores relacionados con la flexibilidad y el estiramiento -- Consideraciones generales acerca de la flexibilidad -- Componentes contráctiles del músculo: factores limitadores de la flexibilidad -- El tejido conectivo como un factor limitador de la flexibilidad -- Propiedades mecánicas y dinámicas de los tejidos blandos -- La neurofisiología de la flexibilidad: anatomía neural, transmisión neural -- Osteología y artrología -- Psicología y consideración social en relación con el estiramiento -- Factores varios -- Relajación -- Dolor muscular: su etiología y consecuencias -- Tipos y variedades de estiramiento -- Conceptos del estiramiento -- Anatomía funcional -- Las extremidades inferiores y el anillo pélvico -- La columna vertebral -- Las extremidades superiores -- Ejercicios de estiramiento. 
<br/><br/>
<br/><br/><label>ISBN: </label>8486475341 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Estiramientos<br/>Ejercicio físico<br/>Flexión (fisiología)
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>613.71  / A466 6ed