TY  - BOOK
AU  - Loehr, James E.
AU  - Wightman, Patricia
TI  - La excelencia en los deportes: cómo alcanzarla a través del control mental
SN  - 950921647X
U1  - 796.01 22
PY  - 1991///
CY  - Bogotá.Colombia : 
PB  - Editorial Planeta S.A., 
KW  - Deportes
KW  - Psicología del deporte
KW  - Deporte
KW  - Modelo EEA
KW  - Estrategia mental
KW  - Debilidad mental - Fortaleza mental
N1  - Incluye índice y Bibliografía; Introducción -- I. Fortaleza mental -- II. El modelo EEA -- III. el procedimiento principal de EEA -- IV. El refinamiento de sus habilidades -- V. La determinación y el monitoreo de sus fuerzas y debilidades mentales
N2  - ¿Su juego no es tan bueno como tendría que ser? Se entrena al máximo y encuentra que en los momentos críticos falla su concentración y no así sus habilidades? 
El atleta exitoso posee más que su proeza física. También es mentalmente fuerte. En este libro imprescindible el Dr. Jim Loehr, que ha trabajado con muchos campeones, enseña a desarrollar mente y cuerpo para rendir al máximo, mediante ejercicios físicos y mentales, y estrategias para sobreponerse a los malos momentos, la excelencia en los deportes le revelará cómo lograr la excelencia atlética total. Las técnicas de Loehr son aplicables a cualquier deporte individual o de equipo. Indican los pasos esenciales para lograr su rendimiento óptimo, tanto al profesional como al amateur.

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