TY - BOOK AU - Petrik, Marco AU - Kaiser, Niki AU - Nieto Silva, Eva AU - Domingo, David TI - Crossfit programa avanzado T2 - En forma SN - 9788479029524 U1 - 796.077 21 PY - 2016/// CY - España : PB - Tutor, KW - Crossfit KW - Entrenamiento físico KW - Programa de entrenamiento KW - Entrenamiento con cargas KW - Fuerza muscular KW - Resistencia física KW - Entrenamiento deportivo N1 - Incluye índice; CrossFit avanzado -- Movimiento y movilidad -- Bodyweight -- Ejercicios con peso libre -- Kettlebell -- Anillas -- Slam Ball -- El entrenamiento -- Alimentación -- Plan de entrenamiento para 8 semanas.; Título original; CroosFit Powerworkouts ER -