Moras Gerard

La preparación integral en el voleibol: 1000 ejercicios y juegos (volumen III) (Tercera edición) - Tercera edición. - España : Paidotribo, 2005. - 481 Pág. / 21.5 cm. - Colección Deporte / Javier Olivera .

Contiene bibliografía. Libro de Reserva.

Desarrollo de la capacidad de rendimiento para la recepción del saque y la defensa en campo, Desarrollo de la capacidad de rendimiento para los desplazamientos, Entrenamiento del pase-colocación, Ejercicios complejos, Ejercicios de flexibilidad, Juegos variados.

El libro es reflejo de la intensa trayectoria profesional del autor, la gran aportación es una propuesta que persigue eficacia docente a través de una minuciosa sistematización de los 1000 ejercicios propuestos. No se dan recetas perfectas ni modelos utópicos, sino un amplio y útil espectro de ejercicios y normas metodológicas de gran interés para el aprendizaje.

8480191678


Moras, Gerard


Voleibol
Voleibol - Entrenamiento
Voleibol - Estrategia y Táctica

796.325 / M829l