TY  - BOOK
AU  - Maglischo,Ernest W.
AU  - Schofield,Diane
TI  - Natación: técnica, entrenamiento y competición
SN  - 9788480190459
U1  - 797.21 21
PY  - 2009///
CY  - Badalona, España
PB  - Editorial Paidotribo
KW  - Natación
KW  - Aspectos fisiológicos
KW  - Técnica
KW  - Ejercicios acuáticos
KW  - Educación física
KW  - Entrenamiento deportivo
KW  - Competencia deportiva
KW  - Deporte competitivo
N1  - Incluye bibliografía e índice alfabético; La técnica -- Cómo aumentar la propulsión -- Reducir la resistencia -- 
Directrices para aumentar la propulsión y reducir la resistencia -- El estilo libre -- Mariposa -- 
Espalda -- Braza -- Salidas, virajes y llegadas -- El entrenamiento -- Las respuestas fisiológicas al entrenamiento -- Ell metabolismo de la energía y el rendimiento en la natación -- Los beneficios del entrenamiento para el rendimiento -- Los principios del entrenamiento -- El entrenamiento de resistencia -- Entrenamientos de velocidad, a velocidad competitiva y de recuperación -- 
El entrenamiento para diferentes pruebas competitivas --El seguimiento del entrenamiento -- La planificación de la temporada -- La puesta a punto -- El sobreentrenamiento -- La competición -- La frecuencia y la longitud de brazada -- Escoger el ritmo y la estrategia apropiados -- El calentamiento y la vuelta a la calma; Swimming fastest; Título original
N2  - Este título es la obra de referencia definitiva sobre la técnica de los estilos y los métodos de entrenamiento. Además de explicar lo que los nadadores deben hacer, el autor explica por qué se deben ejecutar las técnicas y el entrenamiento de una forma particular. Una característica importante de este libro es el análisis técnico exhaustivo y perspicaz de los cuatro estilos principales : Libre, espalda, braza y mariposa
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