Actividad física y ejercicio en salud y enfermedad
- Santiago, Chile : Mediterráneo, 2017
- 455 páginas : ilustraciones,[blanco y negro]; 24 cm.
Contiene: bibliografía.
El ejercicio es medicina: prescripción para mejorar la salud -- Comportamiento sedentario e impacto en la salud -- Beneficios de la actividad física para la promoción de la salud -- Recomendaciones de actividad física para la promoción de la salud -- Cómo medir la actividad física en la práctica clínica -- Ejercicio y epigenética -- Fisiología clínica del ejercicio aplicada a la salud y a la enfermedad -- Evaluación para la prescripción del ejercicio en el paciente saludable y en el de riesgo -- Actividad física y enfermedades cardiovasculares -- Ejercicio en rehabilitación cardiovascular -- Geriatría, actividad física y salud -- Inmunología del ejercicio -- Medicina física y rehabilitación: Ejercicio en personas con lesión medular -- Neumología, actividad física y salud -- Nutriología, ejercicio y deporte -- Ortopedia, actividad física y salud -- Pediatría, actividad física y salud -- Reumatología, actividad física y salud -- Entrenamiento físico, exceso de peso y obesidad -- Trastornos alimentarios, actividad física y ejercicio -- Embarazo, actividad física y salud -- Enfermedad de Parkinson y actividad física -- Enfermedad de Alzheimer y actividad física -- Cáncer y actividad física -- Actividad física en condiciones extremas -- Ejercicio excéntrico y entrenamiento concurrente en la salud -- Entrenamiento intervalado de alta intensidad: efectos de la dosis-respuesta aplicado a las enfermedades crónicas -- Actividad física y salud en el ambiente laboral -- Cambio de comportamiento hacia una vida activa -- Enfermedades crónicas no transmisibles, actividad física y políticas públicas -- Bioética en la actividad física y el deporte -- Primeros auxilios en la atención del adulto en la práctica del ejercicio y el deporte.
La importancia de la actividad física para la salud es indiscutible. Está demostrado que practicar ejercicio regularmente contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Numerosas investigaciones confirman que las personas que mantienen un estilo de vida activo y un buen estado físico viven más tiempo y más saludables, mientras que aquellas de hábitos se dentarios tienden a sufrir enfermedades crónicas y mueren tempranamente. Aunque la publicidad en el mundo destaca la obesidad como un gran problema de salud pública, la evidencia demuestra que la inactividad física es el principal factor de riesgo para la salud, y que, si el ejercicio fuera una medicina, sería la droga más poderosa para combatirlo.
9789562203999
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