TY  - BOOK
AU  - Cuervo Pérez, Carlos.
TI  - Levantamiento de pesas, curso por encuentros: guías de estudio de las facultades de deportes y educación física y recreación
U1  - 796.41071 21
PY  - 1986///
CY  - Cuba
PB  - Carlos Cuervo Pérez
KW  - Levantamiento de pesas
KW  - Evolución - Historia
KW  - Entrenamiento con pesas
KW  - Ejercicios - Fundamentos
KW  - Levantamiento de pesas (Enseñanza)
KW  - Técnica - Táctica
N1  - Fundamentos generales del levantamiento de pesas: Evolución histórica de este deporte, desde sus inicios hasta el presente - Evolución del implemento de competencias - Evolución de los ejercicios competitivos - Evolución de las categorías de peso - El levantamiento de pesas en cuba - Países y atletas más destacados - Clasificación de los ejercicios de levantamiento de pesas entre los deportes - Clasificación de los ejercicios de levantamiento de pesas - Terminología de los ejercicios con pesas - Terminología de los aparatos e implementos de levantamiento de pesas - El levantamiento de peas como deporte auxiliar y sus posibilidades de aplicación -- Técnica y metodología de la enseñanza: Técnica de los ejercicios especiales y auxiliares más utilizados - Fundamentos de la técnica de los ejercicios clásicos - Técnica de arranque - Técnica del envión - Trayectoria de la palanqueta durante la ejecución de los ejercicios clásicos - Fundamentos generales de la enseñanza - Principio y métodos de enseñanza - Orden de la enseñanza - Sucesión de la enseñanza - Peso y cantidad de repeticiones durante la enseñanza --  El desarrollo de la fuerza con ejercicios de levantamiento de pesas: Las pruebas de control  y la utilización de los porcientos y su importancia - Orden de los ejercicios - Principales índices de carga - Métodos para el desarrollo de la fuerza en sujetos no entrenados - Métodos para el desarrollo de la fuerza en atletas calificados - Formas organizativas de la clase de levantamiento de pesas - Particularidades del trabajo -- Organización y control de competencias: El local de competencias - Personal que trabaja en la competencia - Vestimenta del pesista - Sorteo y pesaje - Movimientos incorrectos durante la ejecución de los ejercicios clásicos - Desarrollo de la competencia - Récores - Clasificación individual por equipos
ER  -