Este CD ROM es parte del libro “Fisiología del deporte y el ejercicio. Prácticas de campo y laboratorio”

Anexos: A: Hoja de consentimiento informado para prueba de esfuerzo -- B: Representación gráfica de los datos -- C. Terminología utilizada en publicaciones científicas -- D: Tabla de referencia VO2 máx. del Canadian Standardized test of fitness (CSTF; 1986) -- E: Tabla de referencia del VO2 máx. Estadounidense (1994) -- F: Escala de esfuerzo percibido de Borg (1975) -- G: Tabla de Zunt del gasto calórico según cociente respiratorio -- H: Ecuación de regresión usando Excel -- I: Cálculo de promedios usando Excel -- J: Cálculo de error estándar de la media usando Excel -- K: Test estadístico T de estudiante utilizando Excel -- L: Tabla referencia del test de Wingate -- M: Interpretación del índice de masa corporal (IMC) en adultos (> 25 años) -- N: Peso óptimo en personas de 25-59 años (Metropolitan Life Insurance Co., 1959) -- Ñ: Coloración de la orina para evaluar el grado de hidratación (adaptada de Armstrong y cols., 1998) -- O: Complexión en personas de 25-59 años (Metropolitan Life Insurance Co., 1959) -- P: Índice de masa corporal en niños y jóvenes para la detección del sobrepeso y obesidad -- Q: Percentil de presión sistólica y diastólica en función a la frecuencia cardíaca de reserva -- R: Presión parcial de vapor de agua según temperatura y humedad atmosférica (Antoine, 1888) -- S: Contenido calórico de algunos alimentos -- Datos: Práctica 1. El Método científico: Medición salto vertical -- Práctica 2. Potencia máxima en hombres y mujeres -- Práctica 3. Intensidad del ejercicio y fatiga -- Práctica 4. Calibración y manejo del cicloergómetro y de una bicicleta estática de gimnasio -- Práctica 5. Calibración y manejo de un tapiz rodante -- Práctica 6. Estimación del gasto energético durante el ciclismo -- Práctica 7. Estimación del gasto energético durante la carrera y marcha -- Práctica 8. Frecuencia cardiaca submáxima, máxima y de reserva (Karvonen) -- Práctica 10. Estimación y medición del VO2 máx. -- Práctica 11. Otros tests de estimación del VO2 máx. -- Práctica 12. Umbral anaeróbico -- Práctica 13. Eficiencia del movimiento, porcentajes de fibras lentas y sustrato oxidado durante el pedaleo -- Práctica 14. Presión arterial de reposo -- Práctica 15. Presión arterial; efectos de la masa muscular en movimiento y tipo de contracción -- Práctica 16. Sobrepeso y obesidad -- Práctica 17. Equilibrio calórico durante 24 horas -- Práctica 18. Ejercicio en el calor -- Práctica 19. Aclimatación al calor -- Prácticas y preguntas: Práctica 1. Método científico; salto vertical -- Práctica 2. Potencia máxima; hombres vs. mujeres -- Práctica 3. Intensidad del ejercicio y fatiga -- Práctica 4. Calibración de bicicleta de gimnasio -- Práctica 5. Calibración tapiz rodante -- Práctica 6. Gasto energético durante el ciclismo -- Práctica 8. Frecuencia cardiaca submáxima, máxima y de reserva (Karvonen). gasto energético durante la carrera -- Práctica 9. Fundamento y uso de la calorimetría indirecta -- Práctica 10. Estimación y medición del VO2MAX -- Práctica 11. Otros test de estimación del VO2MAX -- Práctica 12. Umbral anaeróbico -- Práctica 13. Eficiencia del movimiento -- Práctica 14 y 15. Presión en reposo y ejercicio -- Práctica 16. Sobrepeso y obesidad -- Práctica 17. Equilibrio calórico en 24 horas -- Práctica 18. Ejercicio en el calor -- Práctica 19. Aclimatación al calor -- Instrucciones -- Respuestas: Guía de correcciones.

Requerimientos mínimos del sistema: Microsoft Windows(r) 95/98 o NT, version 4.0 o posterior. Procesador de 166MHz o superior (recomendado Intel Pentium(r) ). 256 Mb de memoria RAM. CD-ROM 16X o superior. Tarjeta gráfica de resolución 1024 x 768, monitor a color de 16 bits. Ratón compatible