Megafuerza: fuerza para todos los deportes. La razón para triunfar (Enfoque Cubano)
Por: Román Suárez, Iván.
Editor: Cuba : Editorial Lyoc, 1997Descripción: 337 páginas.ISBN: 9879641027.Tema(s): Entrenamiento deportivo | Fuerza muscular | Ejercicios | Entrenamiento con cargas | Errores técnicos de los ejerciciosClasificación CDD: 796.077
Contenidos:
Clasificación del levantamiento de pesas -- Agrupación deportiva -- La fuerza muscular -- Listado de los ejercicios -- Descripción de los ejercicios -- Errores técnicos de los ejercicios -- Indicadores de la carga de entrenamiento -- Metodología del entrenamiento -- Aspectos del entrenamiento de preparación de fuerza para niños, jóvenes y mujeres.
Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 796.077 R758 (Navegar estantería) | e1 | Disponible (Sin restricciones) | 003849 |
Incluye bibliografía
Clasificación del levantamiento de pesas -- Agrupación deportiva -- La fuerza muscular -- Listado de los ejercicios -- Descripción de los ejercicios -- Errores técnicos de los ejercicios -- Indicadores de la carga de entrenamiento -- Metodología del entrenamiento -- Aspectos del entrenamiento de preparación de fuerza para niños, jóvenes y mujeres.
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