Alta metodología: carga y estructuración del entrenamiento deportivo
Por: Forteza de la Rosa., Armando.
Series Entrenamiento deportivo.Editor: La Habana. Cuba. : [Editor no identificado] [Fecha de publicación no identificada]Descripción: 127 páginas,: ilustraciones,gráficas,tablas[blanco y negro],rústica, 21cm.Otro título: Entrenamiento deportivo, alta metodología: carga, estructura y planificación.Tema(s): Forteza de la Rosa., Armando | Entrenamiento deportivo | Preparación deportiva -- Metodología | Planificación deportiva -- Entrenamiento - Competencia | Entrenamiento deportivo -- Carga - Estructura - PlanificaciónClasificación CDD: 796.077Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colecciones Especiales | Biblioteca José María Cagigal Colecciones Especiales | Colecciones Especiales | 796.077 F738a (Navegar estantería) | e1 | Disponible | 009540 |
Incluye índice.
Incluye bibliografía.
I. Ley Básica del entrenamiento deportivo -- II. La Carga en el entrenamiento deportivo: Weineck, J. - Bompa, T.O - Platonov, V.N. - Grosser, M. y col - Verjoshansky, I. -- III. Sistemas metodológicos de la preparación del deportista: Tablas de por cientos y tiempo para el control del trabajo -- IV. Estructura y Planificación del entrenamiento deportivo: Metodología para la construcción de un plan operativo de preparación y competencias.
En este libro se tratan los aspectos esenciales de la bioadaptación como ley básica del entrenamiento deportivo; las consideraciones más trascendentales sobre la carga de entrenamiento según los autores de más renombre en el ámbito deportivo; las consideraciones particulares sobre el enfoque sistémico de los métodos del entrenamiento, las tendencias estructurales del ciclo de preparación y competencias de los deportistas. así como una metodología por direcciones del entrenamiento para la elaboración de los planes de preparación competitiva.
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