Programa informático: guía para la planificación y control del entrenamiento del corredor de resistencia [Diskette]
Por: García-Verdugo Delmas, Mariano.
Editor: Madrid : Gymnos, 1996Descripción: 1 diskette de 3 1/2.ISBN: 8480130881.Tema(s): Planificación deportiva -- Deportes | Entrenamiento deportivo -- Deportes | Resistencia física -- Deportes | Programa para computador -- AtletismoClasificación CDD: 796.40770285
Contenidos:
El autor ha diseñado un instrumento que permite llevar un diario de entrenamiento práctico, ágil y manipulable, en el cual se pueden determinar los objetivos, la planificación, las programaciones, el desarrollo del entrenamiento. Gracias al programa, se tienen siempre ordenados y cuantificados todos los datos que se generan al entrenar, se puede rectificar sobre la marcha, comparar los resultados de competiciones, el nivel de entrenamiento del deportista comparado consigo mismo a lo largo de temporada y prever las cargas necesarias, el volumen o las sesiones que se necesitan para lograr una determinada marca en una fecha concreta.
Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Documentos Digitales | Biblioteca José María Cagigal Referencia | Colección de Referencia | 796.40770285 G216pr (Navegar estantería) | e1 | Disponible | Este Diskette viene con el libro "Programa informático para la planificación y control del entrenamiento del corredor de resistencia" CB 002468. La información del diskette está disponible en el Pc de coordinación y de procesos técnicos. |
El autor ha diseñado un instrumento que permite llevar un diario de entrenamiento práctico, ágil y manipulable, en el cual se pueden determinar los objetivos, la planificación, las programaciones, el desarrollo del entrenamiento. Gracias al programa, se tienen siempre ordenados y cuantificados todos los datos que se generan al entrenar, se puede rectificar sobre la marcha, comparar los resultados de competiciones, el nivel de entrenamiento del deportista comparado consigo mismo a lo largo de temporada y prever las cargas necesarias, el volumen o las sesiones que se necesitan para lograr una determinada marca en una fecha concreta.
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