Prólogo -- Introducción -- Estructura del juego: fundamentos -- Fases del juego -- La estructura del rendimiento en el fútbol -- Los componentes del rendimiento -- Los rondos -- Los mantenimientos -- Técnica -- Individual -- Colectiva -- Fútbol reducido -- Táctica -- Entrenamiento estratégico -- Partidos de entrenamiento -- Aplicación práctica de los medios de entrenamiento con balón.

Si se quiere ser competitivo en el "fútbol moderno", el entrenamiento debe estar orientado hacia un sistema integral y globalizado. Un entrenamiento en el que, con el balón en los pies, se trabaje al unísono la técnica, la táctica y la estrategia, sin olvidar la buena forma física y la condición psicológica.
Prologado por el actual seleccionador nacional absoluto de fútbol, D. Vicente del Bosque.

Miguel Ángel Portugal es Entrenador Nacional de Fútbol. Como jugador se inició en las filas del Burgos C.F., para mas tarde hacerlo en el Real Madrid (1979-1983), equipo en el que jugó las finales de la Copa de Europa y la Recopa. Prosiguió su trayectoria en el Cádiz, Rayo Vallecano, Castellón, Valladolid y Córdoba. En este último, se inició en las labores de Secretario Técnico y Manager general. Entrenador, entre otros equipos, del Real Madrid B (1997-99), el Toledo C.F. (1999-2000) y Racing de Santander (2006-2007).

Ha formado parte del Cuerpo Técnico del Real Madrid, actuando como observador de equipos y jugadores en los principales eventos mundiales: Copa América, Copa de Libertadores, Champions League o Campeonato del Mundo. Comentarista en diversas emisoras de radio, en la actualidad en Radio Marca. Actualmente es el Secretario Técnico del Real Madrid C.F.