Medicina del ciclismo: nutrición, fisiología, prevención de lesiones y tratamientos para ciclistas de todos los niveles
Por: Baker, Arnie.
Otros Autores: Lozano Vives, Ma. Dolores [Tr.] | Gangolells, Moisés [Rev.].
Editor: Barcelona : Editorial Paidotribo, 2002Descripción: 371 p. 21 cm.ISBN: 848019586X.Tema(s): | Medicina deportiva -- Ciclismo | Prevención de accidentes | Prevención de lesiones | CiclismoClasificación CDD: 617.1027Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 617.1027 B167 (Navegar estantería) | e1 | Disponible (Sin restricciones) | 003123 |
Incluye glosario, bibliografía seleccionada e índice alfabético.
Dieta y nutrición -- Fisiología -- Prevención general y tratamiento de lesiones -- Problemas médicos -- Salud general --
Tanto si es usted ciclista novato como un campeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones que requieren atención médica.
El libro incluye una sección especial dedicada a la fisiología del ciclismo que ilustra las exigencias que este deporte impone a su cuerpo y, por medio de comentarios sobre dieta, ejercicio y nutrición, le revela las formas más adecuadas de mantener el rendimiento máximo.
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