con las opiniones autorizadas de Don Antonio Dalfó Baqué, doctor en medicina

Artritis, artrosis, reuma -- Definiciones de acuerdo con la terminología médica -- Breve diccionario médico -- Artrosis -- Síntomas generales de la artrosis -- Tratamiento general de la artrosis -- Consejos prácticos -- 10 normas fundamentales para reducir la artrosis -- Recetario. Pautas alimentarias que convienen a los artrósicos.

La artrosis es una enfermedad degenerativa y, en consecuencia, incurable. Pero sí es susceptible de ser reducida, controlada y mejorada, si en todo momento se aplican las metodologías, ejercicio físico, medicación, fisioterapia y rehabilitación y quirófano cuando no existe otra alternativa válida, etc., encaminadas a convertir la artrosis en, digámoslo coloquial mente, un mal menor. Y eso es lo que pretendemos a través del cuaderno que ahora empieza: facilitar una serie de pautas, recomendaciones y consejos que, bien llevados a la práctica, contribuyan a mejorar de manera notable la calidad de vida de los artrósicos. La artrosis, aunque a algunos pueda parecérselo, no es una enfermedad nueva. Ocurre que hace un siglo la esperanza de vida se situaba entre los 30/40 años, y en tan corto espacio de tiempo la artrosis no tenía prácticamente opción de cobrar carta de naturaleza porque los huesos no vivían lo suficiente como para presentar desgastes o degeneraciones, salvo en casos muy excepcionales, precedidos la mayoría de éstos de traumatismos o microtraumatismos concretos