Título original: Handbuch Trainingslehre. Incluye bibliografía.

Análisis del rendimiento deportivo y del sistema de entrenamiento como requisito para un rendimiento óptimo, Tpecnica deportiva y entrenamiento de la técnica, La condición física y su entrenamiento, Táctica y entrenamiento de la táctica, Organización, configuración o sistema del entrenamiento deportivo, Entrenamiento en la edad juvenil, Entrenamiento del fitness/salud.

Este Manuel está pensado para todos los que se ocupan en profundidad del entrenamiento deportivo. Se dirige, pues, a entrenadores, preparadores físicos y profesores de Educación Física, y pretende servirles de ayuda a la hora de afrontar su trabajo, mostrando problemas relevantes y ofreciendo criterios y reglas para su solución. El manual interesará también a los deportistas en activo, pues les facilita la información necesaria para comprender el proceso del entrenamiento. Finalmente, está también pensado para estudiantes y profesores de las carreras y estudios relacionados con el deporte, a quienes proporciona unos conocimientos básicos necesarios y anima a la discusión acerca de éstos.