Incluye índice

I. Las habilidades, los hábitos y las destrezas en el proceso de aprendizaje de las acciones motoras -- II. Fundamentos Biopedagógicos para el estudio de los métodos de entrenamiento deportivo -- III. Métodos utilizados en la educación física y el entrenamiento deportivo -- IV. La Fuerza como capacidad condicional -- V. Le Resistencia como capacidad condicional -- VI. La Rapidez como capacidad condicional -- VII. La Periodización y la ciclicidad como formas de estructurar la preparación del deportista -- VIII. La planificación del entrenamiento deportivo -- IX. Principios del entrenamiento deportivo.

En el presente material de estudio de postgrado para la disciplina teoría y metodología, es el resultado de las
últimas conferencias elaboradas para los diferentes cursos de entrenamiento y superación de postgrado, así como algunos contenidos en el Plan B del estudio de Pregrado en la licenciatura de cultura física. Al presentarle estos apuntes pensamos satisfacer las solicitudes de los colegas que estudian en la facultad de superación de nuestro I.S.C.F "Manuel Fajardo", así como todo el personal que en casi todo nuestro país han recibido los diferentes cursos de postgrado ofrecido por los profesores de la Cátedra de Teoría y Metodología. El contenido referido no constituye en modo alguno el texto único de estudio para los cursos de postgrado.