000 | 05776nam a22004097a 4500 | ||
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003 | CO-CaBJM | ||
005 | 20240318113103.0 | ||
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008 | 240318t 2015ck ad||grf|||l001 0 spa d | ||
020 | _a9789587651799 | ||
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_aCO-CaBJM _bspa _cCO-CaBJM |
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041 | _hRuso | ||
082 |
_222 _a613.71 _bP718 |
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100 |
_9677 _aPlatonov, Vladimir Nicolaievitch |
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245 | _aPreparación física, técnico-práctica y psicológica en los deportistas | ||
250 | _aPrimera edición. | ||
260 |
_aCali, Colombia : _bPrograma editorial universidad del Valle, _c2015, |
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300 |
_a316 páginas : _bilustraciones, gráficas[blanco y negro], rústica, _c24cm. |
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440 |
_aPreparación de los deportistas de alto rendimiento -Teoría y metodología- _n ;Libro(3); _p Colección: educación y pedagógia; |
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500 | _aIncluye índice | ||
504 | _aIncluye referencias bibliográficas (página 299-313) | ||
505 | _aI. La velocidad y la metodología de su desarrollo: Tipos de capacidades de velocidad y factores que los determinan - Metodología del desarrollo de las capacidades de velocidad -- II. La flexibilidad y metodología de su perfeccionamiento: Tipos de flexibilidad y su importancia - Factores que determinan el nivel de flexibilidad - Metodología de desarrollo de la flexibilidad -- III. Fuerza y preparación en fuerza: Regímenes de trabajo muscular, tipos de fuerza y directrices de la preparación en fuerza - Métodos de preparación en fuerza - Efectividad de los diferentes métodos de preparación en fuerza y particularidades de su utilización - Perfeccionamiento de las capacidades para manifestar las cualidades de fuerza - Desarrollo de la fuerza máxima - Desarrollo de la fuerza rápida - Desarrollo de la resistencia a la fuerza - Metodología del aumento de la fuerza y de la masa muscular en el fisicoculturismo - Construcción del proceso de preparación - Principales ejercicios - Enfoques metodológicos eficaces -- IV. La coordinación y la metodología de su perfeccionamiento: Capacidades de coordinación y factores que las determinan - Capacidad de evaluar y regular los parámetros dinámicos y espacio-temporales de los movimientos - Capacidad de mantener el equilibrio - Sentido del ritmo - Capacidad de orientación en el espacio - Capacidad de relajar voluntariamente los músculos - Coordinación de los movimientos - Directrices básicas de la metodología y principales métodos del aumento de las capacidades de coordinación -- V. La resistencia y la metodología de su perfeccionamiento: Tipos de resistencia - Desarrollo de la resistencia general - Desarrollo de la resistencia especial - Aumento de la potencia, capacidad y movilidad de los procesos anaeróbicos aláctico y láctico - Aumento de la potencia, capacidad y movilidad del proceso aeróbico - Aumento de la capacidad de explotar el potencial energético -- VI. La preparación técnica en los deportistas: Técnica deportiva y estado de preparación técnica Objetivos, medios y métodos de la preparación técnica - Etapas y estadios de la preparación técnica de los deportistas - Bases de la metodología del perfeccionamiento de la técnica de los deportistas de alto nivel -- VII. La preparación táctica en los deportistas: Táctica deportiva, estado de preparación táctica y directrices de la preparación táctica - Estudio de la esencia y de los principales conceptos teórico-metodológicos de la táctica deportiva - Perfeccionamiento del razonamiento táctico -- VIII. La preparación psicológica en los deportistas: Cualidades psíquicas y directrices de la preparación psicológica - Establecimiento de la motivación para la práctica deportiva - Preparación volitiva - Consolidación de la seguridad en sus capacidades - Entrenamiento ideomotor - Perfeccionamiento de la reacción - Perfeccionamiento de las habilidades especializadas - Regulación de la tensión psíquica - Perfeccionamiento de la tolerancia al estrés emocional - Dirección de los estados de prearranque. | ||
508 | _aTraducción: Misael Rivera Echeverry., Germán Anzola Montero., Diseño de carátula: Hugo H. Ordoñez Nievas., Instituciones: Universidad del Valle (Programna editorial)., Universidad de ciencias aplicadas y ambientales U.D.C.A. | ||
520 | _aEl presente libro se dedica al desarrollo de las diferentes cualidades motrices (físicas) de los deportistas: fuerza, velocidad, flexibilidad, resistencia, coordinación, así como también a la preparación técnica, táctica y psicológica de los deportistas. La serie que se propone al lector, compuesta por cinco libros y titulada "Preparación de los deportistas de alto rendimiento -teoría y metodología-", es una versión complementada y reelaborada del manual “Teoría general de preparación de los deportistas en el deporte olímpico", que salió en los últimos años en diferentes países del mundo: España (2001), Brasil (2004), Italia (2004), Rusia (2005), Ucrania (2012). | ||
630 | 0 |
_95372 _aDeporte |
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650 | 0 |
_95568 _aMedicina y Salud _xAptitud física - Cualidad Motriz |
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650 | 0 |
_967 _aPreparación física (Deportistas) _xTecnica -Táctica - Psicológica |
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650 | 0 |
_9405 _aTeoría y práctica del entrenamiento _xEntrenamiento deportivo |
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650 | 0 |
_9433 _aVelocidad _xMetodología del entrenamiento |
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650 | 0 |
_97211 _aFlexibilidad _xMetodología del entrenamiento |
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650 | 0 |
_96745 _aEntrenamiento de la fuerza _xMetodología del entrenamiento |
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650 | 0 |
_91292 _aMovimiento y coordinación _xMetodología del entrenamiento |
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650 | 0 |
_9330 _aResistencia física _xMetodología del entrenamiento |
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650 | 0 |
_93911 _aPreparación deportiva _xTécnica - Táctica - Psicológica |
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700 |
_97210 _aMijailovna Bulátova, Marina _eAutor |
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942 |
_2ddc _cBK |
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999 |
_c11492 _d11492 |