000 | 03915nam a2200409 4500 | ||
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003 | CO-CaBJM | ||
005 | 20240923122259.0 | ||
007 | ta | ||
008 | 240730t19832019sp ado|gr|||| 001 0dspa d | ||
020 | _a9788416676682 | ||
040 |
_aCO-CaBJM _bspa _cCO-CaBJM |
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041 | _heng | ||
082 |
_222 _a796.077 _bB696t |
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100 |
_91222 _aBompa, Tudor O. |
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245 |
_aPeriodización: _bteoría y metodología del entrenamiento (Sexta edición) |
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250 |
_a6ed. _bEdición española. |
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260 |
_aMadrid, España : _bEdiciones Tutor, S.A., _c©2019. |
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300 |
_a407 páginas ; _bilustraciones, gráficas, fotografías[blanco y negro], rústica, _c22cm. |
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500 | _aEdición actualizada. Incluye: Índice alfabético y Glosario. | ||
504 | _aIncluye: Referencias bibliográficas (página 357)., Sobre los autores (página 407) | ||
505 | _aParte I Teoría del entrenamiento: Los fundamentos para entrenar - Principios del entrenamiento - Preparación para el entrenamiento - Variables del entrenamiento - Resumen de los conceptos principales -- Parte II Periodización y planificación: Periodización de las habilidades biomotoras - Planificación de la sesión de entrenamiento - Planificación de los ciclos de entrenamiento - Periodización del plan anual - Pico de rendimiento para la competición - Resumen de los conceptos principales -- Parte III Métodos de entrenamiento: Desarrollo de la fuerza y la potencia - Entrenamiento de la resistencia - Entrenamiento de la velocidad y la agilidad. | ||
508 | _aEditor: David Domingo., Coordinación editorial: Paloma González., Revisión técnica: Dr. Jorge García Bastida., Fotografías e ilustraciones: Human Kinetics | ||
511 | _aTraducción: Dr. Alberto Muñoz Soler. | ||
520 | _aEn esta nueva edición actualizada, se organiza el contenido del texto en tres áreas principales: teoría del entrenamiento, planificación y periodización y métodos de entrenamiento. La parte I, profundiza sobre las ideas principales básicas del entrenamiento, los conceptos fundamentales de los procesos de entrenamiento, los principios del entrenamiento, los componentes tácticos, técnicos y físicos del proceso de entrenamiento y las variables asociadas al desarrollo de un plan de entrenamiento. La parte II, Planificación y periodización discute los conceptos metodológicos concernientes a la planificación del entrenamiento. Así mismo, tratan sobre cómo conceptualizar y planificar las sesiones de entrenamiento, de los métodos para confeccionar diferentes ciclos de entrenamiento e incluyen amplias discusiones acerca del diseño del plan de entrenamiento anual y métodos para incrementar el rendimiento en el momento adecuado. La parte III, trata del desarrollo de la fuerza y la potencia, la resistencia, la velocidad y la agilidad. En su revisión sobre el entrenamiento de la fuerza y la potencia, ofrece información acerca de la relación entre la fuerza, la velocidad, la velocidad de desarrollo de la fuerza y la potencia, junto con información sobre las variables que pueden manipularse en la construcción de un programa de entrenamiento de fuerza. | ||
534 |
_nPublicado en EE. UU. por Human Kinetics, Inc. _pTítulo original: _tPeriodization. Theory and Methodology of Training. Sixth edition |
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630 | 0 |
_95400 _aEntrenamiento deportivo _xTeoría y metodología |
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650 | 0 |
_944 _aEntrenamiento deportivo _xPrincipio - Fundamento - preparación |
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650 | 0 |
_944 _aEntrenamiento deportivo _xPlanificación - Periodización - Sesion - Ciclos |
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650 | 0 |
_944 _aEntrenamiento deportivo _xMétodo - Enseñanza |
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650 | 0 |
_97133 _aEntrenamiento de resistencia |
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650 | 0 |
_96745 _aEntrenamiento de la fuerza |
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650 | 0 |
_91223 _aEntrenamiento de la potencia |
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650 | 0 |
_97596 _aEntrenamiento de la velocidad |
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650 | 0 |
_97597 _aEntrenamiento de la agilidad |
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700 |
_97594 _aBuzzinelli, Carlo |
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942 |
_2ddc _cRES |
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999 |
_c11826 _d11826 |