000 | 01374nam a2200265 a 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | 1542 | ||
003 | 20070815 17:29:43 | ||
008 | 260616s1994 sp 000 0 spa d | ||
020 | _a480191661 | ||
040 | _aCO-CaBJM | ||
082 |
_a796.325 _bM829l |
||
100 | _aMoras, Gerard | ||
245 |
_aLa preparación integral en el voleibol: _b100 ejercicios y juegos (volumen 2) |
||
260 |
_aEspaña : _bPaidotribo, _c1994. |
||
300 | _a490 Pág. / 21.5 cm. | ||
490 | 1 | _aColección Deporte / Javier Olivera | |
500 | _aIncluye bibliografía | ||
505 | _aCómo comprender y utilizar el libro -- El entrenamiento de base, acondicionamiento físico -- Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de salto -- Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de golpeo. | ||
520 | _aEn todos los ejercicios presentados se adjunta una pequeña ficha donde constan las zonas musculares implicadas con los principales músculos solicitados, una sencilla descripción, diversas observaciones o consignas que el entrenador debe tener siempre presentes, las principales variantes del ejercicio propuesto y los tipos de entrenamiento recomendados. | ||
600 | _aMoras, Gerard | ||
650 |
_aVoleibol _92532 |
||
650 |
_aVoleibol _xEntrenamiento |
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856 | _uhttp://www.paidotribo.com | ||
942 |
_2ddc _cBK |
||
999 |
_c1343 _d1343 |