000 | 02185nam a2200337 a 4500 | ||
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001 | 1692 | ||
003 | 20060918 00:00:00 | ||
005 | 20230911151218.0 | ||
007 | ta | ||
008 | 260616s 1991cu ao grf 001 0 spa d | ||
040 |
_aCO-CaBJM _bspa _cCO-CaBJM |
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041 | _hspa | ||
082 |
_a796.41 _bR758d _222 |
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100 |
_aRomán Suárez, Iván _9387 |
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245 |
_aLevantamiento de pesas: _bminusválidos |
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260 |
_aLa Habana,Cuba : _b[Editor no identificado] _c1991. |
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300 |
_a110 páginas,: _bilustraciones,fotografías[blanco y negro],rústica, _c20cm. |
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500 | _aIncluye índice. | ||
504 | _aIncluye bibliografía (página 73) | ||
505 | _aI. Ejercicios básicos: Glosario - Listado de ejercicios - Descripción de los ejercicios - - Errores más comunes -- II. Metodología del entrenamiento: El entrenamiento diario y el orden de los ejercicios - Determinación del máximo de fuerza - Determinación de los principales índices de las cargas y la ondulación de las mismas - Planificación del entrenamiento, ubicación de la preparación de fuerza y frecuencia de los entrenamientos - Cantidad de Ejercicios por entrenamiento - Variación de las cargas de entrenamiento - Dosificación de los ejercicios - Tabla resumen de la dosificación - Ejemplo de un mesociclo general preparatorio - Tabla de por cientos - Fotos de los Ejercicios. | ||
508 | _aColaboración:ACLIFIM - CUBA | ||
520 | _aLos primeros antecedentes deportivos para minusválidos se dieron a raíz de la primera guerra mundial. Se despertó cierto interés en los deportes para ciegos y amputados, pero este interés se mantuvo poco tiempo y sólo pequeños grupos de personas afectadas físicamente continuaron practicándolo. | ||
630 |
_aDeporte _95372 |
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650 | 0 |
_aHalterofilia _93924 _xEntrenamiento deportivo |
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650 | 0 |
_aDeportes para personas discapacitadas _93896 _xLevantamiento de pesas |
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650 | 0 |
_aMetodología del entrenamiento _9124 _xPersonas discapacitadas |
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650 | 0 |
_aLevantamiento de pesas _9487 _xCargas - Métodos - Instrucción |
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700 |
_aSoca Rodriguez, Iraldo _96861 _eAutor |
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942 |
_2ddc _cBK |
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999 |
_c1452 _d1452 |