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040			_aCO-CaBJM _bspa _cCO-CaBJM
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082			_a796.07701 _bM877 _222
100			_aMora Vicente, Jesús _97095 _ecoordinador/Autor
245			_aTeoría del entrenamiento y del acondicionamiento físico
250			_aPrimera edición.
260			_aAndalucía.España : _bColegio profesores de educacion física, _c1995.
300			_a402 páginas : _bilustraciones,gáficas,tablas,[blanco y negro],rústica, _c24cm.
500			_aIncluye índice
504			_aIncluye referencias bibliográficas
505			_aI. Perspectiva histórica del entrenamiento deportivo: perspectiva histórica del entrenamiento deportivo. surgimiento y evolución de los métodos y sistemas de entrenamiento -- II. El entrenamiento deportivo y las leyes de adaptación biológica: El entrenamiento deportivo como proceso de adaptación orgánica. Conceptos y ámbitos del entrenamiento -- Principios del entrenamiento -- III. Las capacidades físicas y su ejercitación: Estudio de la flexibilidad - Métodos y medios de entrenamiento. Aplicación en el ámbito de la flexibilidad - Estudio de la resistencia - Métodos y medios de entrenamiento. aplicación en el ámbito de la resistencia - Estudio de la fuerza - Métodos y medios de entrenamiento aplicados a la fuerza - Estudio de la velocidad - Métodos y medios de entrenamiento. aplicación en el ámbito de la velocidad - Las capacidades coordinativas - Entrenamiento de la coordinación -- IV. El ejercicio y el niño: Características fisiológicas del niño ante el ejercicio: respuestas y adaptaciones - Efectos beneficiosos del ejercicio físico sobre el organismo de los niños - Proceso evolutivo de las capacidades físicas - Entrenamiento con niños -- V. Acondicionamiento físico, fitness y calidad de vida: Acondicionamiento físico en los adultos - Fitness - La prescripción del ejercicio en adultos sanos - Pruebas para valorar el nivel de fitness -- VI. Planificación del entrenamiento: Periodización y planificación del entrenamiento -- VII. Valoración de la condición física: Test europeo de aptitud física: Batería eurofit - Test en pista de Léger-Boucher.
508			_aPrólogo: José López Chicharro
520			_aEsta obra analiza de forma rigurosa las bases fisiológicas fundamentales de la teoría del entrenamiento y del acondicionamiento físico, desde una vertiente eminentemente práctica y bien documentada. Trata en profundidad diversas perspectivas del entrenamiento deportivo, entre las que se destacan muy especialmente dos capítulos: "El ejercicio y el niño" y "Ejercicio físico, fitness y calidad de vida". El primero de ellos porque incide en un organismo sujeto a grandes y continuas variaciones morfofuncionales y psicológicas, que exigen el máximo rigor en la aplicación de las cargas de trabajo. El segundo, porque defiende y justifica la realización de ejercicio físico sin un objetivo competitivo, pero con una clara intención de mejorar y preservar la salud del individuo. Es esto lo que la sociedad actual está demandando, y los educadores en el amplio campo de la educación física y el deporte, tienen la responsabilidad de educar a la población en el conocimiento de la relación ejercicio físico - calidad de vida. En resumen, de trata de una obra muy práctica para educadores y profesionales de la educación física y el deporte y especialistas en medicina del deporte y en su actividad en relación con el ejercicio físico.
630		0	_95372 _aDeporte
650		0	_aEntrenamiento deportivo _944 _xTeoría - Planificación
650		0	_aAcondicionamiento físico _9206
650			_aEntrenamiento con niños _xEducación física
650		0	_aMetrología deportiva _92165 _xEnseñanza deportiva
650		0	_aCondición física _91209 _xAdulto - Joven - Niño
650		0	_aCapacidad física (Deportes) _942 _xFlexibilidad - Velocidad - Resistencia - Fuerza - Coordinación
650		0	_aDeporte y Salud _94922
700			_97096 _aAmar Rodríguez, Jorge Raúl _e.. y otros 6
720			_4Autor _aJosé Conde Caaveda
720			_4Autor _aGonzalo Cuadrado Sáenz
720			_4Autor _aÁngel Gutíerrez Sáinz
720			_4Autor _aJordi Mateo Vila
720			_4Autor _aAlvaro Morente Montero
720			_4Autor _aJosé Portolés Montañez
942			_2ddc _cBK
999			_c2240 _d2240