000			01340nam a2200265 a 4500
999			_c2395 _d2395
001			3139
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040			_aCO-CaBJM _cCO-CaBJM
082			_a796.077 _bB467 _221
100			_9485 _aBenito Peinado, Pedro J.
245			_aConceptos básicos del entrenamiento con cargas: _bde la musculación al wellness.
260			_aColombia : _bEditorial Kinesis, _c2008
300			_a476 p. _c27 cm.
500			_aIncluye referencias bibliográficas
505			_aIntroducción -- Generalidades en las instalaciones -- Anatomía del tejido muscular -- Fisiología del tejido muscular -- Conceptos fundamentales -- Musculación y fuerza -- El entrenamiento según objetivos -- Desarrollo de niveles según objetivos -- Valoración y control del entrenamiento -- Planificación del entrenamiento de musculación -- La sala de musculación -- La sala de entrenamiento cardiovascular -- Lesiones en el entrenamiento con cargas -- Nutrición -- Farmacología del entrenamiento de musculación.
650		0	_aEntrenamiento deportivo _944
650		0	_9204 _aEntrenamiento muscular
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942			_2ddc _cRES