000			03737nam a22003017a 4500
003			CO-CaBJM
005			20230907153620.0
007			ta
008			170213t19851986cu ad||gr|||| 001 0 spa d
040			_aCO-CaBJM _bspa _cCO-CaBJM
041			_hspa
082			_222 _a796.41 _bR758p
100			_aRomán Suárez, Iván _9387
245			_aLevantamiento de pesas: _bperíodo competitivo
260			_a Ciudad de la Habana.Cuba : _bEditorial científico-Técnica., _c1986.
300			_a73 páginas.; _bilustraciones[blanco y negro],rústica, _c23cm.
500			_aContiene: Índice
504			_aContiene refeerencias bibliográficas (página 67-73)
505			_aI. Metodología del entrenamiento en el período competitivo en pesistas de alto rendimiento: Concepciones teóricas sobre el entrenamiento deportivo - Evolución de la carga de entrenamiento - Componentes de la carga de entrenamiento - Volumen de la carga en el levantamiento de pesas - Tonelaje del entrenamiento en el periodo competitivo - Distribución del tonelaje por semanas y ejercicios en el periodo competitivo - Cantidad y distribución por semanas de las repeticiones y ejercicios en el periodo competitivo - Intensidad de la carga en el levantamiento de pesas - Intensidad de la carga en los días próximos a la competencia - Repeticiones con los pesos máximos y submáximos y coeficiente de intensidad en el periodo competitivo - Análisis de la metodología del entrenamiento de los pesistas cubanos en el periodo competitivo - Resumen general -- II. Análisis de la carga de entrenamiento en el periodo competitivo de los pesistas cubanos de alto rendimiento: Volumen de la carga en el periodo competitivo - Tonelaje del entrenamiento en el periodo competitivo - Análisis de la distribución del tonelaje por semanas y ejercicios en el período competitivo - Cantidad de distribución de las repeticiones por semanas y ejercicios en el periodo competitivo - Análisis de las tandas realizadas en el periodo competitivo - Resumen del volumen de la carga - Intensidad de la carga en el periodo competitivo - Intensidad de la carga en los días próximos a la competencia - Peso medio absoluto y Sinclair semanal y por ejercicios en el periodo competitivo - Coeficiente de intensidad por semanas y ejercicios en el período competitivo - Zonas de intensidad de la carga y las repeticiones con los máximos y submáximos en el período competitivo - Resumen de la intensidad de carga - Fundamentación de la metodología de entrenamiento de los pesistas cubanos en el período competitivo.
520			_aNace este libro con un mérito permanente: es y será el primero que aborda el tema del levantamiento de pesas, que va ganando con los años arraigo y tradición. Así lo pedía un gran público que ha seguido, también año a año, las victorias de Cuba en Juegos Regionales, Campeonatos Mundiales y Juegos Olímpicos. Del avance victorioso de nuestros atletas dan fe las marcas establecidas y las medallas que premian. La monografía, aunque se respalda técnicamente con una copiosa bibliografía, es la resultante de un trabajo sobre las características de los pesistas cubanos a lo largo del periodo competitivo, y como tal refleja la dinámica del deporte nacional con categoría internacional que ilumina el récord de los campeones.
630		0	_95372 _aDeporte
650		0	_93924 _aHalterofilia (Cuba)
650		0	_9133 _aPlanificación deportiva (Competición) _xResultados
650		0	_91214 _aEntrenamiento deportivo (Indicadores) _xÍndices de carga
650		0	_92560 _aEntrenamiento deportivo (Análisis práctico) _xCompetición - Métodos - Resultados
710			_aMinisterio de cultura _eLa Habana, Cuba
942			_2ddc _cBK
999			_c4296 _d4296