El entrenamiento de la velocidad (Segunda edición)
Por: Cometti Gilles, Charles Joseph.
Otros Autores: Pombo, Manuel [Traducción y adaptación].
Editor: Baladona,España : Editorial Paidotribo, 2008Edición: Segunda edición.Descripción: 200 páginas : ilustraciones[blanco y negro], rústica, 22 cm.ISBN: 9788480196239.Otro título: Título original: Entraînement de la vitesse.Tema(s): Atletismo | Velocidad | Entrenamiento deportivo | Atletismo -- Velocidad - Técnicas | Atletismo -- Test - Sesiones - PlanificaciónClasificación CDD: 796.42Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 796.42 C732 2ed. e1 (Navegar estantería) | e1 | Disponible | 006861 | |
Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 796.42 C732 2ed. e2 (Navegar estantería) | e2 | Disponible | 006928 |
El entrenamiento -- Las etapas del entrenamiento de la velocidad -- El calentamiento ruso -- Los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad -- La evaluación de los parámetros de la velocidad -- Los test de la velocidad -- La planificación de las sesiones de velocidad
¿Cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento?Según la teoría de Zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y gasto energético, Para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad.
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